EL TOC NO SÓN MANIES.
LLUITEM CONTRA L‘ESTIGMA.
Qui som?
Nascuts de la unió d'una persona afectada i dues mares compromeses, busquem donar suport, donar veu i oferir recursos a aquells que afronten el TOC i als seus éssers estimats.
La nostra missió:
- Suport: Un espai segur per compartir i sentir-se comprès.
- Veu: Amplificar les experiències del TOC per generar consciència i empatia.
- Recursos: Compartir pràctiques i teràpies efectives per al TOC.
Per què nosaltres?
Creiem en el poder comunitari. Com a associació sense ànim de lucre, la nostra prioritat és el benestar i el suport.
Et sumes?
Uneix-te, aprèn, dóna suport i marca la diferència amb nosaltres. Moltes entitats s’han sumat al nostre Manifest de primeres persones -adults, nens i adolescents- amb trastorn obsessiu compulsiu (TOC), familiars i acompanyats.
Notícies
Dona suport a la pregunta pel Parlament de Catalunya: Els TOC no són manies, són problemes de salut mental que et condicionen la vida.
Quina formació sanitària hi ha per millorar-ne el tractament?
Reunió Benvinguda
El proper dijous 30 de novembre es realitzarà la reunió de benvinguda als nous socis i sòcies, en aquesta reunió podrem escoltar el testimoni del Daniel explicant la seva recuperació.
Recordeu que hi poden participar tots els socis i sòcies de l’Associació TOC Catalunya. Us hi esperem!
Càpsules de vida:
El TOC durant l’embaràs
En la càpsula de vida d'avui, que es va llegir a la I Jornada del Toc, compartim l'emotiva carta d'una mare que enfronta el TOC.
Des de la seva infantesa, ha experimentat diverses manifestacions del trastorn, i en la maternitat, l'obsessió pel seu nadó es va convertir en el focus principal.
Vivia turmentada per pensaments intrusius i horribles, com la por de causar-li dany accidentalment. La manca de comprensió del seu entorn proper, la família, va empitjorar el seu patiment. Li van advertir que no compartís els seus pensaments amb els metges, que fer-ho podria resultar en la pèrdua de la custòdia del seu fill.
A través de la seva història, busca donar visibilitat, desestigmatitzar el TOC i recordar als altres que no estan sols en la seva lluita. Podeu escoltar-la en aquest enllaç.
GAM per a familiars
No volem que us perdeu el proper GAM per a familiars i acompanyants que tindrà lloc demà, 14 de novembre, a les 19 hores. Aquesta sessió us oferirà:
Un espai per compartir històries i trobar suport. Oportunitat d'aprendre noves estratègies de maneig. Creació de vincles més forts amb altres membres de la comunitat. Consells pràctics per afrontar els reptes quotidians relacionats amb el TOC.
Jornada sobre el TOC: Dues visions expertes
En la I Jornada a Catalunya sobre el TOC, que va tenir lloc el passat 6 d'octubre, vam comptar amb dues expertes:
- La Dra. Maria del Pino Alonso Ortega, Psiquiatra de la Unitat de Trastorn Obsessivocompulsiu del Servei de Psiquiatria de l'Hospital Universitari de Bellvitge IDIBELL Hospital Universitari Bellvitge. En la seva intervenció, va fer èmfasi en la importància de la individualització dels tractaments,
- La Dra. Blanca García Delgar, psiquiatra infantil i juvenil a l'Hospital Clínic de Barcelona i investigadora de l'IDIBAPS, grup de psiquiatria i psicologia de la infància i l'adolescència Hospital Clínic de Barcelona IDIBAPS. La seva presentació va proporcionar una visió valuosa sobre el TOC en infància
GAM per a primeres persones
El pròxim 9/11 a les 20h tindrà lloc un GAM especial per a primeres persones adultes amb TOC. Aquest GAM es realitzarà cada segon dijous de cada mes i serà conduït per Ramon Cobo. Recordem que aquesta activitat està restringida exclusivament per a socis. Si vols unir-te, necessites més informació o tens qualsevol consulta, no dubtis a enviar-nos un correu.
És el TOC, no són manies
Visibilitzar, informar i trencar l'estigma. Això és el que ens ha permès l'equip de TV3, donant-nos un espai per poder parlar del TOC. Gràcies a la seva gran feina i gràcies també a la col·laboració de la Dra. Nuria Jaurrieta Guarner, a la Gemma Farràs Prat i a la Carmen Jimenez Gallardo, membre fundadora de l' Associació Toc Catalunya.
1a jornada sobre el TOC
El 6 d’octubre es va celebrar la I Jornada a Catalunya sobre el TOC amb l’objectiu de visibilitzar-lo, lluitar contra l’estigma i posar el focus en la necessitat de formació especialitzada i tractaments més eficaços per fer front a un trastorn silent amb un greu impacte en la qualitat de vida de les persones que el pateixen i les seves famílies.
Salut mental s. XXI
Hem estat convidades a participar a la taula rodona "Salut mental s. XXI: on som ara mateix?" a la Facultat de Psicologia de la Universitat de Barcelona, en el marc de les Jornades #TrioLaVida de prevenció del suïcidi a Catalunya. Agraïdes d'haver pogut contribuir a sensibilitzar sobre aquest tema tan delicat en el dia mundial de la salut mental.
Què és el TOC?
El cervell es converteix en un condicionant, en unes cadenes que ens frenen, ens agobien, ens apreten… i al mateix temps, conté la clau per ajudar-nos a aconseguir l’alliberació. A l’interior, hi ha la nostra pròpia identitat intacta, esperant alliberar-se". Mil gràcies per acompayar-nos amb el teu art, @elisabeth_justicia.
Espai segur
Des de Toc Catalunya, reconeixem la profunditat i complexitat que implica viure amb el TOC, tant per les primeres persones com per als seus familiars.
Aquesta lluita compartida mereix un espai on la comprensió i l'empatia siguin les protagonistes. És per això que, com a associació, ens comprometem a ser aquest refugi.
Els nostres inicis
Minuts abans d'aquesta foto, s'havia posat la llavor de la nostra associació, encara que en aquell moment no ho sabíem. Tot va començar en una trobada amb la Sra. Magda Casamitjana, directora del pla de salut mental a Catalunya, preparant la I Jornada del TOC a Catalunya. En aquesta reunió, ens vam adonar d'una realitat: el TOC estava sent silenciat a molts més llocs del que imaginàvem. No només en àrees mèdiques, assistencials i educacionals. Als mitjans de comunicació, el TOC sovint es retrata de manera simplista, ometent-ne la complexitat. A l'entorn laboral, la manca de comprensió pot portar a la discriminació oa la manca d'adaptacions necessàries. A l'àmbit de la justícia, les complicacions del TOC poden passar desapercebudes en situacions legals. L'entorn familiar pot subestimar-ne la serietat en considerar-lo com a simples "manies". Les organitzacions esportives poden desconèixer totalment les seves implicacions. I, per descomptat, als sistemes de salut, no sempre es garanteix el tractament adequat. Davant aquesta diversitat de desafiaments, ens preguntem: com podem canviar aquesta situació? La resposta va ser clara: creant un espai, una veu pel TOC a Catalunya. Una plataforma que informi, eduqui i, sobretot, acompanyi. Però faltava una tercera persona, potser la més important, una primera persona, afectada per TOC i que ens donaria la veu necessària i correcta de les principals persones a qui volem donar suport. I el projecte el va entusiasmar. Així va sorgir la idea de Toc Catalunya, no només com una resposta a una necessitat, sinó com un compromís genuí d'estar al costat dels que viuen amb TOC, i dels que volen entendre'l i enfrontar-lo. Avui estenem la nostra mà, convidant a tots a sumar-se a aquest projecte que, més que una associació, és un pont cap a una millor entesa i suport per al TOC a la nostra comunitat.
Activitats
Contacte
Fes-te soci!
Ser soci de l’Associació TOC Catalunya permet donar suport, donar veu i oferir recursos a aquells que afronten el TOC i als seus éssers estimats. Et deixem el nostre llibret de presentació.
Envia’ns un correu amb les teves dades i/o dubtes i ens posarem en contacte:
Col·laboren
Entitat Federada
© Associació TOC Catalunya 2023